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揚げずにフライ!
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1.
油で揚げる代わりに、オーブンで焼くだけでフライができます。
2.
油で揚げた場合にくらべ油分が約1/4です。
3.
オーブンで表面がカリッと仕上がり、香ばしい食感が楽しめます。
栄養成分〔1袋(80g)あたり〕
エネルギー
375kcal
タンパク質
10.3g
脂質
13.2g
炭水化物
53.8g
ナトリウム
320mg
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