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> 食事サポート > 京優 カロリー80の野菜カレー
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10種類の野菜と16種類のスパイスで
わずか80キロカロリーのおいしいカレーができました。
10種類の野菜を煮込んだ、体にやさしい野菜カレー。
16種類のスパイスを使用し、本格的な香りが楽しめます。
難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)を一食あたり4.4g配合しました。
着色料、保存料、化学調味料は一切使用していません。 |
| ■1食20gあたり |
| エネルギー |
80kcal |
| タンパク質 |
1.5g |
| 脂質 |
3.1g |
| 糖質 |
6.4g |
| 食物繊維 |
6.9g |
| ナトリウム |
420mg |
| (食塩相当量 |
1.1g) |
| リン |
42mg |
| カリウム |
188mg |
| ※五訂食品成分表レトルトビーフカレーと比較して、塩分50%カット、カロリー60%カット(カロリー1/3) |
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| 植物原料にこだわり、酸味のあるイタリア産トマトをベースにうまみを閉じ込めるために素揚げしたなす、かぼちゃ、たまねぎ、じゃがいも、大根、セロリ、白菜、枝豆、グリンピースの10種類の野菜で作り上げた食物繊維たっぷりのまろやかなテイストのカレー。香り高いバジルを配合することで、味に深みをもたせました。 |
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| なす |
かぼちゃ |
たまねぎ |
じゃがいも |
大根 |
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| セロリ |
白菜 |
枝豆 |
グリンピース |
イタリア産トマト |
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| 化学調味料を一切使用せず、陳皮、クミン、コリアンダー、フェンネル、黒胡椒、赤唐辛子、ターメリック、フェヌグリーク、シナモン、ローレル、ジンジャー、カルダモン、クローブ、からし、ナツメグ、ガーリックを使いスパイシーでありながらさっぱりとした本格派のカレーに仕上げました。 |
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 深めの器に、「カロリー80の野菜カレー」を入れてお湯150mLを注ぎます。
※お湯を入れすぎないようにご注意ください。 |
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 1分程かき混ぜます。
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 ご飯にかけて出来上がりです。 |
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